Suzepluus's Notizen, 29 Aug 21

Heerlijk geslapen vannacht. Twee keer eruit voor een plas, maar voor de rest... Knorren.
Lief zei dat ik binnen 2 minuten al sliep en lag te ronken.
Nou,... en dát wilt wat zeggen, als ik eerder slaap dan hij!!
Geen hoofdpijn. Bijna geen middenrif pijn meer. Wel nog steeds erg strakke, pijnlijke enkels en daardoor ook pijn in de knieën. Nu komen de kleine pijntjes, denk ik, tevoorschijn, naar voren. Die werden eerst overschreeuwd door de grote pijnen.
Drie crackers met kaas, pindakaas en stroopwafelpasta gegeten.
Op de fiets naar het werk.
Een fijne dienst gewerkt. Wel kreeg ik in de loop van de ochtend hoofdpijn, vanuit mijn nek. 'k Denk dat combi te strak mondmasker achter de oren en schurende brillenpootjes de trigger waren. Twee bekers water, een bifiworstje en een gekookt ei tussendoor.
Lekker op tijd naar huis. Koffie gedronken.
Wat ingenomen tegen de hoofdpijn en eens op internet gezocht naar verband tussen zout en hoofdpijn. En ja, dat bestaat. Meestal als ik het avondeten op heb, is de hoofdpijn ook weg. Nu in de loop van de middag een kom kippensoep. En even later... geen centje pijn meer. Typisch.
Boodschappen besteld en laat ze lekker bezorgen dinsdagochtend. Dan loop ik 1 dag achter met mijn ProjectGezond menu week 6 uit het Zomerboek.
Ik zag mijn ouwe kippie niet meer. Ze wás buiten. Eens op speurtocht... Ze lag in het kippenhok. Helaas... die is er ook niet meer. Lief heeft een gat gegraven en nu liggen de laatste 4 naast elkaar. De 2 blonde krulveer ienemienie zusjes, mijn eigen kuiken-kip en nu het ouwetje. Het kipje wat er het langst was nu. Vanaf 2015, toen was ze 2 jaar. Nu zijn er nog 3.
Vandaag niks lekker buiten. Koude harde wind. Regenbuien.
Vanavond Sperziebonen, Wedges uit de fryer en een Schnitzel erbij. Simpel en lekker.
Strakjes de 1ste aflevering Boer zoekt vrouw kijken. Lief verheugd zich al.
Nu eerst de konijnen voeren en de hokken sluiten.
En dan lekker op de bank languit. Kom thee. Kat op schoot.
Morgen een gewone middagdienst.

Diätkalender ansehen, 29 August 2021:
1304 kcal Fett: 62,53g | Eiw: 65,29g | Kohlh: 112,12g.   Frühstück: Wasa Gluten Free Sesame & Sea Salt, Leev Knappers Proteïne Mais, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, de Blije Boterham Caramel Stroopwafel Pasta, Pindakaas, Thee, Leidingwater, Wasa Delicate Thin Crisp Sesame. Mittagessen: De Hete Ketel Kippensoep met Stukjes Kip, Thee. Abendessen: Potato King Potato Wedges, Jumbo Diepvries Sperziebonen , AH Gepaneerde Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Gekookt Ei, Koffie met Melk, Bifi BiFi XXL. mehr...

21 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
goed te lezen dat het iets beter gaat. Droevig dat je kippetje er niet meer is, maar wat een goede zorg/leven hebben die bij jou gehad🙏💐 
30 Aug 21 vom Mitglied: claudet57

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Suzepluus's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.