KangMiRae's Notizen, 05 Sep 21

roti, patty, kentang goreng home made kecuali saos, mayo, sama sosis😂 (*selada lagi habis di supermarket deket rumah :') )

---

1313 kcal

Fett: 40,11g | Eiw: 97,89g | Kohlh: 136,48g.   Frühstück: Nasi Putih, Tuna Bumbu Kuning, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Mittagessen: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Del Monte Saus Tomat, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Bimoli Minyak Goreng, Kobe Tepung Roti, Telur, Roti, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Abendessen: Nasi Ketan (Ketan), Mentimun (Kupas), Del Monte Saus Tomat, Tempe Goreng Tepung, Putih Telur Matang, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: McDonald's French Fries (Small), Oreo Oreo Original, Kinder Kinder Joy, Morin Hazelnut Spread with Cocoa, Tempe Goreng Tepung, Emina Mild Cheese, Roti, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). mehr...