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çerezlik söyle 2 tane abs videosu yapıverdim
Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1478 kcal
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Fett: 52,47g | Eiw: 96,56g | Kohlh: 148,59g.
Mittagessen: Yulaf lapası, Fellas Protein Bar Coconut & Cacao, Fıstık ezmesi. Abendessen: Mantar, Reis Beyaz Kinoa, Yağsız Kıyma. Snacks/Sonstiges: Peyman Çiğ Badem, Vince Öğütülmüş Kakaolu Buğday Patlaklı Bisküvi Aromalı Beyaz Çikolata, Kuru Yaban Mersini. mehr...
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