Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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3201 kcal
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Fett: 64,41g | Eiw: 134,15g | Kohlh: 524,05g.
Mittagessen: Molinos Ala Arroz Doble Carolina, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Chauchas, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Banana, Chia, La Serenísima Leche 1%, La Serenísima Leche 1%, Granix Copos de Maíz, Quaker Avena Tradicional. Snacks/Sonstiges: Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Matarazzo Tirabuzón 3 Vegetales , Lucchetti Tirabuzón, Huevo Duro, Lactal Pan Salvado. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mclovinfit's Gewichtsverlauf
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