nahtycosta's Notizen, 11 Sep 21

Pãozinho feito com o bagaço do suco de maçã, cará e cenoura q fiz mais cedo. Esse suco e esse pãozinho além de ser delicioso salvou meu intestino.

Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
1440 kcal Fett: 35,71g | Eiw: 121,15g | Kohlh: 160,77g.   Frühstück: Tabela TACO Cará Cru, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Mãe Terra Farinha de Arroz Integral, Quaker Farinha de Aveia, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualitá Maçã, Ovo, Natural Life Farinha de Chia , Hortifruti Cenoura Crua. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Perdigão Presunto, Arroz Branco (Cozido), Sadia Mussarela, Yoki Polvilho Doce, Tabela TACO Grão de Bico Cru . Abendessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tabela TACO Chuchu Cru, Hortifruti Cenoura Crua, La Cumparsita Arroz Basmati , Tabela TACO Lentilha Crua , Lotus Manteiga Ghee. Snacks/Sonstiges: Apis Vida Mel Orgânico, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Hortifruti Manga Tommy, Carrefour Uva sem Sementes. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nahtycosta's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.