|
Поделитесь советом. Когда вы устраиваете себе читмил, вы испытываете чувство вины за это? Я стараюсь не зацикливаться на этом, но все же одолевают мысли, что эти лишние калории снова отложатся где не надо, и я растолстею в миг. Хотя мне не трудно снова начать питаться правильно дальше
Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
|
1117 kcal
|
Fett: 35,17g | Eiw: 77,27g | Kohlh: 112,43g.
Frühstück: Bombbar Батончик, Филимоново Масло Сливочное "Традиционное", Увелка Крупа Кукурузная, Нарада Кефир 2,5%, Parmalat Молоко 0,05%. Mittagessen: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Семенишна Сыр Витязь, Макфа Спагетти Гречневые, Zero Кетчуп Низкокалорийный, Томская Птицефабрика Филе Цыплёнка-Бройлера. mehr...
|
|