Diätkalender ansehen, 07 Oktober 2021:
1666 kcal Fett: 78,51g | Eiw: 85,97g | Kohlh: 153,84g.   Frühstück: 양송이버섯, 밥, 혼합 샐러드 채소, 스크램블드 에그, 하림 동물복지 IFF 큐브 닭가슴살 오리지널, 매일 소화가잘되는우유 저지방, 스포츠리서치 콜라겐펩타이드. Mittagessen: 파리바게트 런치 샌드위치. Abendessen: 파리바게트 오리지널 시저 샐러드 (드레싱빼고), 고봉민김밥 돈까스김밥. Snacks/Sonstiges: 매일유업 소화가 잘되는 우유, 스포츠리서치 콜라겐펩타이드. mehr...
1828 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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