Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 73,85g | Eiw: 75,94g | Kohlh: 218,28g.
Frühstück: Mulino Bianco Cioccograno, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Kiwi, Galbusera Buoni Così senza Zucchero. Mittagessen: Gocciole Biscotti, Oro Saiwa Grano Fondente , McVitie's Digestive, Valsoia Cornetto. Abendessen: Vino Chardonnay, Pecorino, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Crostini di Pane Conditi, Capocollo, Prosciutto Crudo, Grana Padano Grana Padano, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Sonstiges: Pera Coscia. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Barby74@'s Gewichtsverlauf
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