Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2011
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103,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 42,61g | Eiw: 111,18g | Kohlh: 190,37g.
Frühstück: Skim Milk, Reese's Peanut Butter Sweet & Crunchy Corn Puffs. Mittagessen: Mac and Cheese Thick and Creamy. Snacks/Sonstiges: Skim Milk, Super Advanced Whey Protein - Chocolate, Apple Straws - Original Cinnamon, Keebler Toasteds Crackers, Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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skitle007's Gewichtsverlauf
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