Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
|
63 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
894 kcal
|
Fett: 54,10g | Eiw: 17,09g | Kohlh: 83,80g.
Frühstück: Polezzno Зелёный Чай Матча, Friky Сырок Глазированный , Friky Веганское Сливочное Масло, Green Idea Сыр, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. Mittagessen: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Виноград, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Б.Ю. Александров Десерт Соевый Vegan. Abendessen: Polezzno Зелёный Чай Матча, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Киндер Сюрприз. Snacks/Sonstiges: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DashaAfrika's Gewichtsverlauf
|