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1832 kcal
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Fett: 41,14g | Eiw: 101,29g | Kohlh: 205,55g.
Frühstück: Dux Whey Protein Concentrado Coco, Qualitá Maçã, Tabela TACO Cará Cru . Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida, Tabela TACO Chuchu Cru, Tabela TACO Batata Baroa Crua , Tio João Arroz Branco Cru. Abendessen: Almôndegas de Carne de Vaca, Skol Cerveja, Frango (Empanado e Frito), Habib's Pudim de Leite Condensado. Snacks/Sonstiges: Zaffari Semente de Abóbora, Magitlec Pipoca Doce, Hortifruti Morango, Carrefour Uva sem Sementes, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Quaker Aveia em Flocos. mehr...
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nahtycosta's Gewichtsverlauf
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