nahtycosta's Notizen, 22 Okt 21


Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2021:
2076 kcal Fett: 65,15g | Eiw: 142,76g | Kohlh: 174,13g.   Frühstück: Geração Saúde Farinha de Grão de Bico, Tabela TACO Beterraba Crua, Carrefour Uva sem Sementes, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Batata Doce Cozida . Mittagessen: Habib's Pudim de Leite Condensado, Quero Feijão Carioca , TACO Batata Baroa Cozida, Vagem, Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1, Coopatos Manteiga com Sal, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Skol Cerveja, Smirnoff Vodka, Churrasco, Piracanjuba Queijo Mussarela Trança. Snacks/Sonstiges: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Morango, Habib's Pudim de Leite Condensado, Quaker Aveia em Flocos. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nahtycosta's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.