mandyduplessis's Notizen, 27 Okt 21

Peanut butter & blueberry 'muffin' for breakfast...

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2021:
409 kcal Fett: 29,37g | Eiw: 18,79g | Kohlh: 22,79g.   Frühstück: Blueberries , Brown Sugar , Egg (Whole) , Peanut Butter, Coffee with Milk and Sugar. mehr...

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Kommentare 
That mug just goes so well in this pic 😅👌..! 
28 Okt 21 vom Mitglied: 𝑀𝒶𝓇𝓎-𝒥𝒶𝓎𝓃𝑒..
Yum!! Cute mug :) 
28 Okt 21 vom Mitglied: SuperRiotPanda
Thanks 😁 
28 Okt 21 vom Mitglied: mandyduplessis
L♡VE everything in this pic with my whole HE♡RT!! and that goes for that cute mug too... 
28 Okt 21 vom Mitglied: Anne Hyam
Aww thanks Anne 😊🤗 
28 Okt 21 vom Mitglied: mandyduplessis
Did you bake the muffin in the mug? Looks super nice..❤ 
02 Nov 21 vom Mitglied: Chez.Tam
Hi, yes I did ☺️ it's very tasty... Mix 3 tbspns of peanut butter, 1 whole egg and 1 tspn sugar together and add to a cup. Microwave for 1 min 😋 
03 Nov 21 vom Mitglied: mandyduplessis
Thanks Mandyduplessis... have been looking at your food photo's... awesome food! Your RDI must be quite high... 🙂🙂 
03 Nov 21 vom Mitglied: Chez.Tam
RDI is 1400... I consume about 1000 per day. 
03 Nov 21 vom Mitglied: mandyduplessis
Thanks Mandy.. thats me to... RDI 1400 but consume 1000... I cant fast though for health reasons...  
03 Nov 21 vom Mitglied: Chez.Tam

     
 

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