In het kader van "je moet zelf de slingers ophangen..." O: blauwe bessen/aardbei/avocado shake. L: roerei met champignons & corned beef. A: aangeklede "huzarensalade" van Lowcarbchef. T: amandelcake van Yoo en een kokos fatbomb. Ik heb eigenlijk al de...

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2021:
1420 kcal Fett: 114,97g | Eiw: 69,56g | Kohlh: 17,47g.   Frühstück: Applied Nutrition Collageen Peptides, Debic Slagroom 35%, Ontbijt / Keto - Blauwe bessen Avocadoshake. Mittagessen: Thenewfood Champignons, Kastanje- en Witte, Impala Corned Beef, Ei, Olijfolie. Abendessen: Thenewfood Tomaten, Alle Soorten, Ei, Kesbeke Augurk, Coop Gebakken Beenham, Mayonaise van El Zelf, Lunch / Keto - Huzarensalade van LCChef. Snacks/Sonstiges: Cake / Keto - Amandelcake van Yoo, Chocola & snoep / Vegetus - Kokosbonbons, Jumbo Verse Slagroom. mehr...
1755 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

20 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
...hele dag zin in slecht vreten, dus ben wel trots op deze lekkere, gezonde dag 😒 Dagtotaal: 1420 kcal/17,5 gr Kh 💪 
30 Okt 21 vom Mitglied: Elfje69
(wel teleurstellend overigens, dat ik die "amandelcake van Yoo" dus wel altijd zelf moet bakken 🤣) 
30 Okt 21 vom Mitglied: Elfje69
Dus eigenlijk “amandelcake van Elfje” 🤣 
30 Okt 21 vom Mitglied: Dappere-Dodo
👍😘 
30 Okt 21 vom Mitglied: linkelouitje
Ik zie alleen nog steeds geen slingers 🥳 
30 Okt 21 vom Mitglied: annemiek rembil
Voor Miekkie dan: 🎉🎈🪅🎈🎉 
30 Okt 21 vom Mitglied: Elfje69
Word dankzij jou nog een beroemdheid 🤣 
31 Okt 21 vom Mitglied: Yoo69
Dankjewel 👍🥳 
31 Okt 21 vom Mitglied: annemiek rembil
❤️❤️ 
31 Okt 21 vom Mitglied: Dappere-Dodo

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Elfje69's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.