Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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87,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2325 kcal
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Fett: 109,68g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 263,33g.
Frühstück: Винегрет, Домашенька Молоко 2,5%, Рогачев Молоко Концентрированное, Русь Восточная Ячневая Крупа. Mittagessen: Черничный Пирог, Инмарко Мороженое Эскимо Молочное с Ароматом Земляники в Глазури с Кусочками Бисквита Лама Пинки. Abendessen: Квашеная Капуста, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, МЖК Майонез Провансаль, Heinz Кетчуп Томатный, Лаваш Армянский, Свинина. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zinchenkoea's Gewichtsverlauf
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