Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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79,4 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 67,42g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 206,18g.
Frühstück: Paulig Kahvi, Kotimaista Rasvaton Maito. Mittagessen: Findus Kullanrapeat Kalafileet. Abendessen: Saarioinen Kultakalkkuna, Vaasan Ruispalat, Punasipuli, Rainbow Miniluumutomaatti, Auran Chilimajoneesi, Kurkku. Snacks/Sonstiges: Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Oululainen Hapankorppu, Glögi, Piparkakku. mehr...
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konstantes Gewicht
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tepe_00's Gewichtsverlauf
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