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2294 kcal
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Fett: 57,22g | Eiw: 97,57g | Kohlh: 248,77g.
Frühstück: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, TACO Pão Francês , Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional , Coopatos Manteiga com Sal. Mittagessen: Acém Cozido, Nestlé Leite em Pó Ninho, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Italac Leite Integral, Mãe Terra Açúcar Mascavo, Maizena Amido de Milho, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Geração Saúde Farinha de Grão de Bico, Perdigão Presunto. Abendessen: Skol Cerveja, Askov Vodka, Pipoca com Manteiga (em Óleo). Snacks/Sonstiges: Ovo, TACO Pão Francês . mehr...
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nahtycosta's Gewichtsverlauf
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