|
Mieluummin tämä kuin nousu
|
78,5 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 10,18g | Eiw: 98,20g | Kohlh: 190,60g.
Frühstück: Valio Profeel Proteiinirahka Vadelma, Paulig Kahvi, Kotimaista Rasvaton Maito. Mittagessen: Pirkka Rasvaton Maito, Pirkka Mannasuurimo. Abendessen: Subway Grillattu Kananrinta. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Jep, kyllä paikallaan junnaaminen voittaa nousut mennen tullen 😅
02 Dez 21 vom Mitglied: heepoxx
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tepe_00's Gewichtsverlauf
|