|
За спиной -24кг усилий, труда и огромного терпения!! Этот год был тяжелый, но это всё однозначно этого стоило!)) Впереди до цели осталось 6 кг и я на финише, сейчас это уже очень тяжело, но я не сдамся. И вам девчёнки хочу пожелать огромного терпения !!!!
|
1103 kcal
|
Fett: 48,54g | Eiw: 65,54g | Kohlh: 101,99g.
Frühstück: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Norven Сьомга Слабосолена, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Авокадо, Piatnica Twoj Smak Лосось, АТБ Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Банан. Mittagessen: Злата Овсяное Печенье на Фруктозе, Mlekovita Камамбер, Рома Лаваш Круглый, Куриные Котлеты в Духовке. mehr...
|
|
1 bis 20 von 24
 Kommentare
07 Dez 21 vom Mitglied: Яблуновська Катерина
|
Подскажите, у вас низ живота подтянулся ? Или в процессе
07 Dez 21 vom Mitglied: elvedan
|
Как вы похудели в бёдрах? Я как не стараюсь бедра масивные. Уходит грудь, живот, бедра и ляшки на месте ((((
07 Dez 21 vom Mitglied: ekaterina.kukhar
|
поздравляю! у меня -27кг, с июля
07 Dez 21 vom Mitglied: bourne89
|
Какая вы молодец!!! Просто супер результат!!!
07 Dez 21 vom Mitglied: _nanel
|
Вы большая умница!!! Супер результат👍👍👍
07 Dez 21 vom Mitglied: Anastasiia_Ol
|
Так держать!!!
Пребольшая умничка!!
😱😍
07 Dez 21 vom Mitglied: Yanetkaa
|
07 Dez 21 vom Mitglied: Marisha19071970
|
07 Dez 21 vom Mitglied: tetiana_25
|
07 Dez 21 vom Mitglied: Suvid37
|
Таня, это потрясающе! Вы - не то что молодец, Вы - боец и огромный мотивационный пример для всех! Я в восторге!
07 Dez 21 vom Mitglied: Целеустремленная обжора
|
это подсчёт калорий или диеты?
07 Dez 21 vom Mitglied: Svitlana .
|
07 Dez 21 vom Mitglied: meryway777
|
07 Dez 21 vom Mitglied: Natikslsva
|
07 Dez 21 vom Mitglied: Framarid
|
07 Dez 21 vom Mitglied: ^_^@^_^
|
супер, Вы умничка. И я так хочу.
08 Dez 21 vom Mitglied: Пеппа2016
|
08 Dez 21 vom Mitglied: М@рьян@:)
|
Класс! У меня тоже -24) начинала с 97 🤯 скажите, какой у вас рост? Выглядите потрясно!
08 Dez 21 vom Mitglied: Ніка.
|
какой огромный труд и сила воли!
08 Dez 21 vom Mitglied: Marya_a
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТатьянаХуденькая's Gewichtsverlauf
|