Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
|
65,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
11056 kcal
|
Fett: 272,36g | Eiw: 655,95g | Kohlh: 1400,25g.
Frühstück: Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Булгур, Белый Рис (Длиннозерный), Свиная Корейка (Вырезка), Tesco Filet z Piersi Indyka, Tesco Filet z Uda Kurczaka, Wątróbka Drobiowa. Mittagessen: Сахар, Молоко (2% Обезжиренное), Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Подсолнечное Масло, Pilos Twaróg Chudy. Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olegrez's Gewichtsverlauf
|