Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2021
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93,9 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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122 kcal
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Fett: 0,28g | Eiw: 0,36g | Kohlh: 29,91g.
Frühstück: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee (Brewed From Grounds), Brita Filtered Water, Cranberry Juice. mehr...
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2930 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Washing Dishes - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Duschen - 12 Minuten, Schlafen - 4 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 8 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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ocean gypsy's Gewichtsverlauf
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