Startdatum: 25 Okt 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 69 kg
14 Jul 24	66,6 kg	Recht gut
11 Jul 24	67,6 kg	Recht gut
06 Jul 24	67,8 kg	Recht gut
01 Jul 24	68,7 kg	Recht gut
25 Mai 24	68,8 kg	Recht gut
05 Mai 24	69 kg	Recht gut
21 Mai 23	63,9 kg	Recht gut
18 Mai 23	64,1 kg	Recht gut
15 Mai 23	64,9 kg	Recht gut
13 Mai 23	66 kg	Recht gut
28 Apr 23	63,8 kg	Recht gut
26 Apr 23	64,3 kg	Recht gut
23 Apr 23	65 kg	Recht gut
04 Apr 23	62,6 kg	Recht gut
01 Apr 23	62,9 kg	Recht gut
29 Mrz 23	63,2 kg	Recht gut
27 Mrz 23	63,6 kg	Recht gut
23 Mrz 23	64,2 kg	Recht gut
21 Mrz 23	64,5 kg	Recht gut
20 Mrz 23	65,2 kg	Recht gut
11 Mrz 23	64,7 kg	Recht gut
06 Mrz 23	64 kg	Recht gut
14 Feb 23	62 kg	Recht gut
25 Jan 23	61,7 kg	Recht gut
24 Jan 23	62 kg	Recht gut
23 Jan 23	62,3 kg	Recht gut
12 Jan 23	61,7 kg	Recht gut
10 Dez 22	58,4 kg	Recht gut
06 Dez 22	59,2 kg	Recht gut
03 Dez 22	58,8 kg	Recht gut
24 Nov 22	58,4 kg	Recht gut
17 Nov 22	58,5 kg	Recht gut
13 Nov 22	58,7 kg	Recht gut
09 Nov 22	58,1 kg	Recht gut
07 Nov 22	59 kg	Recht gut
04 Nov 22	57,5 kg	Recht gut
01 Nov 22	58,3 kg	Recht gut
31 Okt 22	59,1 kg	Recht gut
30 Okt 22	59,4 kg	Recht gut
26 Okt 22	56,9 kg	Recht gut
25 Okt 22	69 kg	Recht gut

Startdatum: 28 Mrz 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 56 kg Startgewicht: 59,4 kg
23 Okt 22	57,2 kg	Recht gut
22 Okt 22	57,5 kg	Recht gut
21 Okt 22	58,1 kg	Recht gut
20 Okt 22	58,3 kg	Recht gut
19 Okt 22	59,1 kg	Recht gut
14 Okt 22	58,4 kg	Recht gut
13 Okt 22	58,7 kg	Recht gut
12 Okt 22	59,6 kg	Recht gut
30 Sep 22	56,4 kg	Recht gut
28 Sep 22	57,5 kg	Recht gut
27 Sep 22	57,9 kg	Recht gut
26 Sep 22	58,3 kg	Recht gut
22 Sep 22	57,6 kg	Recht gut
17 Sep 22	57,7 kg	Recht gut
15 Sep 22	58,7 kg	Recht gut
13 Sep 22	59,2 kg	Recht gut
22 Aug 22	58 kg	Recht gut
17 Aug 22	58,3 kg	Recht gut
16 Aug 22	59 kg	Recht gut
15 Aug 22	60 kg	Recht gut
07 Aug 22	58,2 kg	Recht gut
06 Aug 22	58,5 kg	Recht gut
05 Aug 22	58,9 kg	Recht gut
04 Aug 22	59,4 kg	Recht gut
03 Aug 22	59,7 kg	Recht gut
02 Aug 22	59,9 kg	Recht gut
01 Aug 22	61,2 kg	Recht gut
18 Jul 22	59,7 kg	Recht gut
14 Jul 22	59,9 kg	Recht gut
11 Jul 22	60,4 kg	Recht gut
04 Jul 22	61,1 kg	Recht gut
30 Jun 22	59,9 kg	Recht gut
28 Jun 22	61,2 kg	Recht gut
27 Jun 22	63,7 kg	Recht gut
07 Jun 22	60,3 kg	Recht gut
06 Jun 22	60,5 kg	Recht gut
05 Jun 22	60,9 kg	Recht gut
29 Mai 22	59,5 kg	Recht gut
21 Mai 22	59,6 kg	Recht gut
20 Mai 22	60 kg	Recht gut
14 Mai 22	60,3 kg	Recht gut
12 Mai 22	60,5 kg	Recht gut
11 Mai 22	60,9 kg	Recht gut
10 Mai 22	61,3 kg	Recht gut
30 Apr 22	59,9 kg	Recht gut
27 Apr 22	61,8 kg	Recht gut
06 Apr 22	59 kg	Recht gut
05 Apr 22	59,2 kg	Recht gut
03 Apr 22	59,3 kg	Recht gut
02 Apr 22	59,5 kg	Recht gut
01 Apr 22	59,6 kg	Recht gut
31 Mrz 22	60,3 kg	Recht gut
30 Mrz 22	60,8 kg	Recht gut
29 Mrz 22	61,1 kg	Recht gut
28 Mrz 22	59,4 kg	Recht gut

Startdatum: 14 Mrz 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 58 kg Startgewicht: 61,8 kg
11 Feb 22	58,9 kg	Recht gut
10 Feb 22	59,1 kg	Recht gut
12 Jan 22	59,5 kg	Recht gut
08 Jan 22	60,2 kg	Recht gut
06 Jan 22	60,6 kg	Recht gut
03 Jan 22	61,4 kg	Recht gut
06 Okt 21	58,3 kg	Recht gut
04 Okt 21	59 kg	Recht gut
01 Okt 21	59,4 kg	Recht gut
30 Sep 21	60,8 kg	Recht gut
22 Jul 21	58,1 kg	Recht gut
21 Jul 21	58,3 kg	Recht gut
17 Jul 21	58,6 kg	Recht gut
16 Jul 21	59,7 kg	Recht gut
11 Jul 21	59,8 kg	Recht gut
10 Jul 21	59,9 kg	Recht gut
21 Apr 21	60 kg	Recht gut
20 Apr 21	60,4 kg	Recht gut
18 Apr 21	60,5 kg	Recht gut
17 Apr 21	60,7 kg	Recht gut
02 Apr 21	61,4 kg	Recht gut
21 Mrz 21	61,3 kg	Recht gut
15 Mrz 21	63 kg	Recht gut
14 Mrz 21	61,8 kg	Recht gut

Startdatum: 04 Jun 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 58 kg Startgewicht: 63 kg
10 Mrz 21	63,4 kg	Recht gut
01 Mrz 21	64,4 kg	Recht gut
03 Feb 21	60,7 kg	Recht gut
01 Feb 21	61,9 kg	Recht gut
16 Jan 21	60,9 kg	Recht gut
13 Jan 21	62,5 kg	Recht gut
10 Jan 21	64 kg	Recht gut
13 Nov 20	60,3 kg	Recht gut
10 Nov 20	61,4 kg	Recht gut
16 Okt 20	60,5 kg	Recht gut
14 Okt 20	61,1 kg	Recht gut
13 Okt 20	61,6 kg	Recht gut
18 Sep 20	60 kg	Recht gut
04 Sep 20	59,4 kg	Recht gut
02 Sep 20	60 kg	Recht gut
01 Sep 20	60,1 kg	Recht gut
29 Aug 20	60,3 kg	Recht gut
28 Aug 20	61 kg	Recht gut
27 Aug 20	61,3 kg	Recht gut
26 Aug 20	61,7 kg	Recht gut
24 Aug 20	62,7 kg	Recht gut
01 Aug 20	61,1 kg	Recht gut
25 Jul 20	61,8 kg	Recht gut
23 Jul 20	63,1 kg	Recht gut
28 Jun 20	62,4 kg	Recht gut
26 Jun 20	63,2 kg	Recht gut
22 Jun 20	63,6 kg	Recht gut
19 Jun 20	63,1 kg	Recht gut
18 Jun 20	63,4 kg	Recht gut
17 Jun 20	63,5 kg	Recht gut
12 Jun 20	62,8 kg	Recht gut
10 Jun 20	63,6 kg	Recht gut
08 Jun 20	63,9 kg	Recht gut
02 Jun 20	63,1 kg	Recht gut
31 Mai 20	62,9 kg	Recht gut
30 Mai 20	63,7 kg	Recht gut
29 Mai 20	64,5 kg	Recht gut
23 Mai 20	63,5 kg	Recht gut
14 Mai 20	62,1 kg	Recht gut
12 Mai 20	62,3 kg	Recht gut
04 Mai 20	62,5 kg	Recht gut
03 Mai 20	62,7 kg	Recht gut
30 Apr 20	62,9 kg	Recht gut
29 Apr 20	62,4 kg	Recht gut
27 Apr 20	63,4 kg	Recht gut
10 Apr 20	62,4 kg	Recht gut
04 Mrz 20	61,1 kg	Recht gut
02 Mrz 20	61,3 kg	Recht gut
24 Feb 20	60,8 kg	Recht gut
19 Feb 20	59,7 kg	Recht gut
18 Feb 20	60 kg	Recht gut
16 Feb 20	60,2 kg	Recht gut
12 Feb 20	60,4 kg	Recht gut
11 Feb 20	60,8 kg	Recht gut
10 Feb 20	61,1 kg	Recht gut
08 Feb 20	60 kg	Recht gut
07 Feb 20	60,7 kg	Recht gut
05 Feb 20	61,5 kg	Recht gut
04 Feb 20	62 kg	Recht gut
03 Feb 20	62,3 kg	Recht gut
28 Jan 20	62 kg	Recht gut
27 Jan 20	62,3 kg	Recht gut
22 Jan 20	61,8 kg	Recht gut
21 Jan 20	62,4 kg	Recht gut
17 Jan 20	63,1 kg	Recht gut
13 Jan 20	63,2 kg	Recht gut
24 Aug 19	59,9 kg	Recht gut
22 Aug 19	60,1 kg	Recht gut
11 Aug 19	60,8 kg	Recht gut
19 Jul 19	61,2 kg	Recht gut
10 Jul 19	61,4 kg	Recht gut
03 Jul 19	60,5 kg	Recht gut
01 Jul 19	61 kg	Recht gut
28 Jun 19	61,3 kg	Recht gut
01 Jun 19	60,9 kg	Recht gut
28 Mai 19	61,1 kg	Recht gut
22 Mai 19	61,3 kg	Recht gut
01 Apr 19	60,4 kg	Recht gut
26 Mrz 19	60,7 kg	Recht gut
24 Mrz 19	61,2 kg	Recht gut
18 Mrz 19	60,5 kg	Recht gut
15 Mrz 19	60,9 kg	Recht gut
12 Mrz 19	61 kg	Recht gut
10 Mrz 19	61,5 kg	Recht gut
04 Mrz 19	62,3 kg	Recht gut
14 Jan 19	61,4 kg	Recht gut
22 Okt 18	58,6 kg	Recht gut
29 Sep 18	56,8 kg	Recht gut
28 Sep 18	56,9 kg	Recht gut
25 Sep 18	57 kg	Recht gut
24 Sep 18	57,5 kg	Recht gut
10 Sep 18	57,7 kg	Recht gut
06 Sep 18	58,4 kg	Recht gut
31 Jul 18	58,4 kg	Recht gut
30 Jul 18	59,1 kg	Recht gut
19 Mrz 18	59,1 kg	Recht gut
12 Mrz 18	59,2 kg	Recht gut
08 Mrz 18	58,8 kg	Recht gut
07 Mrz 18	59,2 kg	Recht gut
05 Mrz 18	60 kg	Recht gut
31 Jan 18	59,4 kg	Recht gut
21 Jan 18	60 kg	Recht gut
11 Jan 18	59,6 kg	Recht gut
19 Nov 17	57,4 kg	Recht gut
21 Okt 17	56,9 kg	Recht gut
18 Okt 17	57,7 kg	Recht gut
11 Sep 17	56,2 kg	Recht gut
09 Sep 17	56,8 kg	Recht gut
07 Sep 17	57,4 kg	Recht gut
03 Sep 17	58 kg	Recht gut
09 Aug 17	58,6 kg	Recht gut
01 Aug 17	58,8 kg	Recht gut
21 Jul 17	58,9 kg	Recht gut
13 Jul 17	59,2 kg	Recht gut
09 Jul 17	60,3 kg	Recht gut
29 Jun 17	59,5 kg	Recht gut
23 Jun 17	59,6 kg	Recht gut
22 Jun 17	59,7 kg	Recht gut
13 Jun 17	58,9 kg	Recht gut
11 Jun 17	59,6 kg	Recht gut
08 Jun 17	59,7 kg	Recht gut
07 Jun 17	60,5 kg	Recht gut
04 Jun 17	63 kg	Recht gut

Startdatum: 03 Jun 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 52,9 kg Startgewicht: 60,9 kg
03 Jun 17	60,9 kg	Nicht zutreffend