Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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77 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 61,00g | Eiw: 100,20g | Kohlh: 5,40g.
Mittagessen: Eskort Shoulder Bacon, Pick n Pay Cooked Ham, Woolworths Liquid Egg Whites, Health Connection Wholefoods Xanthan Gum. Abendessen: Simple Truth Lactose Free Cheddar, Crystal Valley Medium Fat Mozzarella. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nsibanda775's Gewichtsverlauf
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