Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
|
85,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 56,26g | Eiw: 110,89g | Kohlh: 133,28g.
Frühstück: Воздушный Шоколад Темный Пористый, Домашенька Молоко 2,5%, Global Village Корнишоны Маринованные, Куриное Филе, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Касес Батон От Семеныча Бутербродный, Яйцо. Mittagessen: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами, Домашенька Молоко 2,5%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Кухмастер Соус для Макарон с Болгарским Перцем, Куриное Филе, Мир Вкуса Сыр Фрибуршен , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Smart Семечки Джинн. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zinchenkoea's Gewichtsverlauf
|