Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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78,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1956 kcal
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Fett: 46,68g | Eiw: 103,66g | Kohlh: 216,87g.
Frühstück: Äpfel, Mandarine, Magerquark. Mittagessen: Marmelade, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Aldi Haferflocken. Abendessen: Augustiner Helles, Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone Speciale. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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subbamaggus's Gewichtsverlauf
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