Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
|
63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
967 kcal
|
Fett: 40,44g | Eiw: 53,72g | Kohlh: 99,01g.
Frühstück: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Тыквенные Семечки, Магнит Банан, Лента Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Простоквашино Молоко 2,5%, Щи на говяжьем бульоне, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Булочные Вольчека Капучино 0,3. mehr...
|
Verlust von 6,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElpisPallna's Gewichtsverlauf
|