Suzepluus's Notizen, 06 Feb 22

Lief moest er vroeg uit. Om 7 uur beginnen.
De wekker om half 7 uit gezet en gezegd dat hij de gene was die er uit moest. Meestal ben ik dat.
Me weer omgedraaid. Dacht vaag iets te hebben mee gekregen dat er een kom thee op het nachtkastje werd gezet.
Heerlijk uitslapen...
In ene zat ik rechtovereind in bed. Geen idee waarvan ik wakker werd, maar het was 10 over 7.
Nog een keer omgedraaid, maar ik kon niet meer slapen.
Er uit gegaan.
Ik was in de douche en hoorde allemaal geluiden. Stormt het nou zo hard? Boven? Of beneden?
Geknal met deuren. Geloop. Gebonk.
Ik stond bovenaan de trap te luisteren en opeens ging de deur naar boven open. Schrok me rot.
Lief 'olifant'!!
Wat doe jij nou hier. Je moet toch om 7 uur...?
Nee, op zondag pas kwart voor 8. Hij kwam gedag zeggen.
Pfff...
Wel vroeg beneden op mijn vrije zondag.
De Alpro dark chocolate met granola is wel bevallen, dus nog een keer.
Wat een beestenweer zeg!
De kippen pas laat los gelaten, toen het wat minder hard regende. Die hebben zo'n beetje de hele dag onder de carport gezeten.
Het zwakke kipje waaide zowat weg.
Ook eindelijk om boodschappen gegaan. En regenen!!
Toen ik de winkel uitkwam, kon ik bijna niet bij mijn auto komen, zo stormde het. Achteraf bleek de wind toen op kracht 9 te zijn.
12 uur precies had ik alle boodschappen naar binnen gesjouwd.
Had was wasmiddel op de trap gezet, was de kat 'm naar boven gesmeerd. Wilde niet naar beneden komen. Dus ik naar boven. Hup hup, naar beneden snerterd!
Helemaal bekaf, dus eerst even gaan zitten bijkomen.
Een klein rundvleesslaatje voor mezelf meegenomen en opgepeuzeld.
Geeeen idee wat ik heb gedaan tot lief thuis kwam. Boodschappen opgeruimd in ieder geval. Ik zat op de bank, dat weet ik nog.
Een Haver latte gemaakt met een stuk apfelstrudel erbij met slagroom.
We hebben deel 2 van Het verhaal van Nederland gekeken. Erg interessant. Leuk ook. Ik heb altijd al van geschiedenis en aardrijkskunde gehouden. Had ik froegguurr op school altijd 10-en voor.
Snel de beestjes eten gegeven en toen ik klaar was, hoosde het alweer. Brrr...
Op de loopband gegaan 65 minuten met 4.5 km pu.
Even bijkomen en aan het avondeten begonnen.
Spruiten, wedges uit de fryer en Bavette.
Was de 1ste keer dat ik dat had. Ben niet echt enthousiast. Was behoorlijk taai. Ik vind biefstuk lekkerder. Of desnoods een tartaartje.
Wel een lekkere jus ervan.
Nu nog even douchen en mijn haar doen. Vieze regen.
Had ik al rekening mee gehouden vanmorgen en douchen vanavond gepland.
Morgen en dinsdag van 8.30-17.30 u werken.
Dus nu douchen, nog eventjes relaxen en op tijd naar bed!

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2022:
1396 kcal Fett: 52,72g | Eiw: 73,38g | Kohlh: 161,70g.   Frühstück: Smaakt Notenmuesli, Alpro Soya Dessert Chocolade. Mittagessen: Lidl Rundvleessalade. Abendessen: Harvest Basket Potato Wedges, Spruitjes, Lidl Steak Bavette. Snacks/Sonstiges: Babybel Babybel, Koffie met Melk, Thee, Starbucks Oat Based Vanilla Macchiato, Slagroom (Onder Druk), Alpenfest Apfelstrudel. mehr...

10 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Wat een leuk bordje onder je slaatje n die apfelstrudel 😋😋 
06 Feb 22 vom Mitglied: Rommeltjes

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Suzepluus's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.