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1648 kcal
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Fett: 60,71g | Eiw: 106,94g | Kohlh: 164,59g.
Frühstück: Sottile Gusto Pomidory Suszone na Słońcu, Szczypiorek, Wasa Żytnie na Zakwasie, Biedronka Twaróg Chudy Delikate. Mittagessen: Ser Gouda, Kaufland Pomidor Cherry, Deluxe Pasta z Czarnych Oliwek, Bio Zentrale Knusperbrot Erbse Linse. Abendessen: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Italiamo Ryż Arborio, Frosta Warzywa na Patelnię Francuskie, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). Nachtmahl: Diamant Cukier Biały, Łaciate Masło Extra, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Łaciate Mleko 3,2%, Sonko Ryż Biały Okrągły . Snacks/Sonstiges: Łaciate Mleko 3,2%. mehr...
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2175 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Elixa08's Gewichtsverlauf
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