Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2011
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104,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1732 kcal
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Fett: 54,18g | Eiw: 136,59g | Kohlh: 186,49g.
Frühstück: Quaker Oats - Quick 1 Minute. Mittagessen: Club Multi-Grain Crackers, Batch of Tuna. Abendessen: Garlic Bread, French Cut Green Beans, B's Spaghetti w/ Meat Sauce. Snacks/Sonstiges: Grape Laffy Taffy (1.5oz Bar), Johnsonville Turkey Cheddar Sausage, Orange, Great Value Light Yogurt, Super Advanced Whey Protein - Chocolate, Fiber One Oats and Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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skitle007's Gewichtsverlauf
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