Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2014
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93 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 47,87g | Eiw: 51,58g | Kohlh: 105,08g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Zentis Nusspli. Mittagessen: REWE Frischer Pizzateig, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Lutece Champignons, Aldi Mozzarella, Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Ja! Tomatenmark, Aldi Tomaten Passiert. Abendessen: Bofrost Sauerbraten. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Super Ergebnis, Iliyanona !!! Ganz toll .... dann lohnen sich die " Strapazen " :-)
01 Nov 14 vom Mitglied: AirlineGirl72
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Jap danke :) da macht's gleich doppelt so viel Spaß durchzuhalten xD
01 Nov 14 vom Mitglied: Iliyanona
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Iliyanona's Gewichtsverlauf
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