Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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96,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 51,24g | Eiw: 89,75g | Kohlh: 224,57g.
Frühstück: Sütaş Kaşar Peyniri, Ekmecik Köy Ekmeği, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Nachmittagstee: Barilla Tam Bugday Makarna . Abendessen: Dardanel Ton Klasik, Kahverengi Pirinç (Orta-Öğütülmüş, Pişmiş). mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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bariscanbati's Gewichtsverlauf
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