Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
|
56,6 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 50,35g | Eiw: 61,47g | Kohlh: 179,77g.
Frühstück: Ноль Грамм Сироп Бейлис, Домик в деревне Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. Mittagessen: Nutiva Кокосовое Масло, Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Barilla Спагетти 3 Отварные . Abendessen: Пятерочка Виноград Тайфи, Голден Яблоко . Snacks/Sonstiges: Barilla Спагетти 3 Отварные , Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Голден Яблоко . mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Garayeva1986's Gewichtsverlauf
|