Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2011
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80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 62,20g | Eiw: 90,86g | Kohlh: 233,90g.
Frühstück: Skinny Cinnamon Dolce Latte (Grande), cheese, slice deli ham, egg, bagel thin. Mittagessen: Chocolate Chip Cookie. Abendessen: boneless skinless chicken breast, french bread, mushrooms, olive oil, bow tie pasta. Snacks/Sonstiges: pineapple, strawberries. mehr...
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3016 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 50 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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taralbucks's Gewichtsverlauf
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