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Meu nome é Lays, estou fazendo tratamento do lúpus. Engordei quase 30kg devido ao uso de corticoide em dose muito alta, fiquei um tempo sem andar e vários outros fatores… Já consegui eliminar 27kg. Minha meta é ficar com meu peso de sempre de 68 😁🏋🏻♀️
Faço dieta faço acompanhamento com nutricionista, musculação todos os dias e natação 3X na semana.
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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252 kcal
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Fett: 6,13g | Eiw: 9,77g | Kohlh: 40,76g.
Frühstück: Plus Vita Pão de Forma Artesano, Mamão, Tynna Queijo Minas Frescal, Café com Leite Desnatado. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Parabéns!!! Vc já eliminou 27 quilos, para alcançar sua meta falta pouco. Você vai conseguir. 😘
09 Mrz 22 vom Mitglied: KellyFranciany
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lays-loopes's Gewichtsverlauf
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