|
Ontbijt: heerlijke pannacotta met aardbei (zowaar mooi uit het glas gekomen!). Lunch: 2 leev crackers met restjes, grove leverworst & geitenkaas. Avond: pompoen en worst ud airfryer met knofsausje. Toe: keto chocola en pb&c koekje :-P
|
1439 kcal
|
Fett: 122,78g | Eiw: 53,23g | Kohlh: 17,66g.
Frühstück: Bärenmarke Slagroom 32% Vet, Ontbijt / Keto - Panna cotta met aardbei en kokos. Mittagessen: Jumbo Chevre Geitenkaas, Kaufland Classic Leberwurst, Grob, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad. Abendessen: Valblanc Verse Roomkaas met Knoflook en Kruiden, Mayonaise van El Zelf, Carrefour Varkens Chipolata met Fijne Kruiden, Olijfolie, Thenewfood Pompoen, Bol. Snacks/Sonstiges: Chocola & snoep / Keto - Marsepein bonbons PUUR, Chocoladereep Melk, keto, Chocolade coating, Puur Vegan Keto, Vegan / Keto - Pindakaaskoekjes naturel. mehr...
|
|
 Kommentare
lekker dagje zo en dan 1439 kcal/17,7 gr Kh. 💖
12 Mrz 22 vom Mitglied: Elfje69
|
prachtig uit het glas gekomen. een lust voor het oog😍
12 Mrz 22 vom Mitglied: claudet57
|
12 Mrz 22 vom Mitglied: Elfje69
|
12 Mrz 22 vom Mitglied: Wobbeltje!
|
12 Mrz 22 vom Mitglied: claudet57
|
Dat ziet er allemaal weer zalig uit El🤤🤩
13 Mrz 22 vom Mitglied: asjege
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elfje69's Gewichtsverlauf
|