SandraL72's Notizen, 16 Mrz 22

Guten morgen
Heute Mittag gibt es die beiden Softbaguette vom Aldi ,mit Putenbrust Salat und Paprika.
Ich muss Mittags immer etwas haben was micht gut Satt macht,da ich in einer Kantine arbeite.
das ganze hat 446 Kalorien

Diätkalender ansehen, 16 März 2022:
2155 kcal Fett: 94,34g | Eiw: 109,73g | Kohlh: 204,56g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Edeka Dinkel Schnitte , Gutfried Putenbrust Natur, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Leerdammer Bärlauch. Zweites Frühstück: Belegtes Brötchen, Kaufland Mairübchen. Mittagessen: Duplo White , Gutfried Putenbrust Natur, IBIS Sandwich Baguettes. Nachmittagstee: Bravo Nuss Frucht Mix mit Schokopops. Abendessen: Butter, Greenland Erbsen, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). mehr...

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