caritolina1984's Notizen, 20 Mrz 22

bueno... tenía muchas ganas de comer queso....
me comi una empanadita...
no se si arrepentirme o no :(
pero al menos no fue tan terrible en mi diario, mañana me disciplino otra vez

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1582 kcal

Fett: 60,92g | Eiw: 89,56g | Kohlh: 179,82g.   Frühstück: Loncoleche Yogurt Extra Proteina , Crema de Leche, Tomates, Huevo. Mittagessen: Arroz Blanco, Brócoli, Tomates, San Jorge Vienesa. Abendessen: Tomates, Empanada de Queso, Café, Miel, Quaker Avena Instantánea, Gourmet Coco Rallado. Snacks/Sonstiges: Toddy Galletas con Chispas de Chocolate, Optimum Nutrition Proteína, Colun Leche Descremada, Plátano, Peras. mehr...