Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
|
65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 59,43g | Eiw: 124,15g | Kohlh: 172,40g.
Frühstück: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Тыквенные Семечки, Русский продукт Пшенные Хлопья, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Лента Яблоко. Mittagessen: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Дед Хо Суп Фо Бо, Дед Хо Салат с Курицей. Abendessen: Филевское Щербет Смородина, Лента Яблоко, Замороженная Вишня, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Тыквенные Семечки. Snacks/Sonstiges: Молочная Станция Молоко 2,5%, Bombbar Protein Cookies Cherry, Лента Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElpisPallna's Gewichtsverlauf
|