Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
|
78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2956 kcal
|
Fett: 122,00g | Eiw: 129,28g | Kohlh: 328,20g.
Frühstück: Тыква, Националь Манная Крупа, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, D'arbo Мёд Лесных Цветов. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Элика Пельмени с Говядиной, Элика Вареники с Вишней, Элика Вареники с Адыгейским Сыром, Элика Вареники с Картофелем и Грибами. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Холод Славмо Трубочка Сахарная в Шоколадной Глазури, Элика Кордон Блю, Магнит Банан, Мандарины, Элика Котлеты Казачьи, Элика Зразы Мясные с Грибами, Элика Голубцы Сельские, Arla Сыр Натура Light, Чистая Линия Стаканчик. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SergiuSSoluS's Gewichtsverlauf
|