Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
|
77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2481 kcal
|
Fett: 69,61g | Eiw: 178,90g | Kohlh: 278,01g.
Frühstück: Ясная Поляна Тульский Пряник со Вкусом Лимона и Лайма, D'arbo Мёд Акации, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Сыр Чеддер, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый. Mittagessen: Jardin Кофе Натуральный Молотый, Яблоко, Свежее Завтра Творог 5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Abendessen: Global Village Хрен Столовый, Любимые Традиции Горчица Русская, Домашняя Еда. Говядина. Легкое. Тушеное., Maxler 100% Golden Whey Арахисовое Печенье, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Домашняя Еда. Соус. «Тузлук»., ООО «ТД Интерторг». Морковь по-Корейски. , Лук, Окей Свинина Карбонад, Картофель Отварной, Бодрая Корова Замороженный Десерт Парфе Манго-Маракуйя в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SergiuSSoluS's Gewichtsverlauf
|