Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2014
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63,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 37,66g | Eiw: 70,35g | Kohlh: 188,84g.
Frühstück: Alba Claridge The Verde, Conad Fruttosio Puro, Formula 1 Cookies And Cream, latte di soia land. Mittagessen: Mandarino, Gustato Lenticchie. Abendessen: Mandarino, Sugo di Pomodoro, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Sonstiges: Coop Cioccolato Fondente Extra, Pomodori Ciliegini, Malga Paradiso Latte e Frutta. mehr...
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1980 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Camminata - 1 Stunde und 33 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Massimo Bruno's Gewichtsverlauf
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