Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
|
59,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 54,44g | Eiw: 69,04g | Kohlh: 139,35g.
Frühstück: Перекресток Икра из Баклажанов, Арахис, Ашан Йогурт Fruits, Щедрые Хлебцы Гречневые, Омега Омегамама, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Гуляш из Говядины, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Abendessen: СладКо Конфеты Метелица, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ашан Йогурт Fruits, Простоквашино Творог 5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Банан, Перекресток Кабачковая Икра. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miniluna's Gewichtsverlauf
|