|
вчера пасха, утром поела кулич с подругой . ужин до 18.00 желудки отваоные со свежими овощаит. прогулки с собакой и без 800 калорий пешком. потихонечку вес сползает вниз
|
79,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 38,87g | Eiw: 127,28g | Kohlh: 105,26g.
Frühstück: Краски лета Грибы Опята, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Лаваш Тонкий, Перловка Отварная. Mittagessen: Деликатеска Вомер. Abendessen: Canti Вино Красное Сухое, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка ПП, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Бахетле Желудки Куриные Отварные. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|