Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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131,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 51,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2097 kcal
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Fett: 93,60g | Eiw: 144,20g | Kohlh: 172,36g.
Frühstück: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Mealspro Изолят Соевого Белка. Mittagessen: Плов с Курицей, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры Черри. Abendessen: Савушкин Хуторок Творог 5%, Орехи Кешью. Snacks/Sonstiges: Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины, Lucky Days Печенье Сахарное с Семенами Кунжута и Подсолнечника. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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GALICHEVA's Gewichtsverlauf
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