tanitabox's Notizen, 27 Apr 22

Не ходила.
#СоткаСекта 5 кругов. Сотка уже 6 предлагает.
В вс поставила выходной, а пн, вт пропустила из-за плохого самочувствия.
В итоге не заметила, когда Сотка добавила 6ой круг.

74,1 kg Bisher verloren: 10,9 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1453 kcal

Fett: 41,15g | Eiw: 61,44g | Kohlh: 192,96g.   Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Изюм (без Косточек), Геркулес Монастырский, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Активия Йогурт Питьевой, Кофе. Mittagessen: Сэн Сой Соевый Соус, Яйцо, Astoria Соус Сырный, Брест Литовск Сыр Российский, Barilla Макароны Варёные!!!. Abendessen: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Яблочное Варенье, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Киви. mehr...

1952 kcal

Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...