Ladydawnie's Notizen, 29 Apr 22

Excuse is I had a long steroid stretch and have not been able to avoid heavy fat food as my diet was spiking my blood glucose readings on a morning.
145,3 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 56,3 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 29 April 2022:
1272 kcal Fett: 77,11g | Eiw: 87,28g | Kohlh: 56,86g.   Abendessen:  Kiev Parmo. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Orginal Cheese, Prawns, Single Cream, Raspberries. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Ladydawnie's Gewichtsverlauf


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