|
Vandaag als start weer de ontbijt-koek van Danny! Lunch: 50 gr kaas "on the go" Avond: 2 wecare tortilla's met héél erg spicy gehakt erin en tonijnsalade voor manlief. Toe: laatste stukje oranjekoek, stukje twix cookie & amandel chocolaatje.
|
1455 kcal
|
Fett: 118,41g | Eiw: 63,13g | Kohlh: 16,35g.
Frühstück: AH Verse Slagroom, Ontbijt / Keto - Koek van Danny. Mittagessen: de Beste Goudse Kaas Extra Belegen 48+. Abendessen: AH Geraspte Mozzarella Romig, Santa Maria Green Jalapeño, de Kruidenbaron Paprikapoeder, Gerookt, Komijn, Univer Paprikapuree Extra Scherp, Univer Knoflookcreme, Mega Foodstunter Varkensgehakt, We Care Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Chocoladereep Melk & Hazelnoten, keto, Koekjes / Keto - Twix bars, Koek / Oahn - Oranjekoek met spijs. mehr...
|
|
 Kommentare
lekker dagje zo en dat voor 1455 kcal/16,4 gr Kh 🤡
30 Apr 22 vom Mitglied: Elfje69
|
Looking goood. Heb je kaas op de bovenkant van de tortilla gedaan? 🥰
30 Apr 22 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
ja klopt Inge, een klein beetje geraspte mozzarella. maar voegde helaas alleen kcal toe, geen smaak 😜
30 Apr 22 vom Mitglied: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elfje69's Gewichtsverlauf
|