Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
|
113,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 53,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
767 kcal
|
Fett: 20,91g | Eiw: 39,63g | Kohlh: 109,50g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебпром Хлеб Диабетический. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Зелёное Село Кефир 1%, Грейпфрут, Яблоко Желтое, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marinabik's Gewichtsverlauf
|