Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2015
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96,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2090 kcal
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Fett: 91,40g | Eiw: 95,38g | Kohlh: 215,67g.
Frühstück: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Hard-Boiled Egg, Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry, Clover Honey, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee. Mittagessen: Taco Bell Beef MexiMelt, Taco Bell Spicy Chicken Crunchwrap Supreme. Abendessen: Burger King Chocolate Milk Shake (Large), Burger King Chicken Strips (5). Snacks/Sonstiges: Peter Paul Mounds Chocolate Bar. mehr...
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2847 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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zingbotrn's Gewichtsverlauf
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