Suzepluus's Notizen, 07 Jun 22

En inderdaad viel het vroeg opstaan best tegen. Mijn rechteroog wilde nog niet open.
Heb nog minstens een uur liggen nadenken over gister.
Niet vervelend, maar alles passeerde nog eens de revue.
Turkse Yoghurt met granola gegeten.
Een rijst-reepje mee.
Lekker op de fiets naar het werk. Een vrij relaxte dienst gehad. Alleen jammer dat de levering weer te laat kwam, waardoor ik pas om half 2 naar huis kon. Ook nog koffieapparaatcalamiteiten nog tussendoor, vlak voor ik eindelijk naar huis kon.... Zucht...
Lief had een teammiddag, die was er niet.
Eerst op een stoel gehangen.
Een snee rogge volkoren met een halve plak geitenkaas en een thin crisp met stroopwafelpasta gegeten.
Vanmiddag bezig geweest met een weekmenu op een rijtje te krijgen. En de grote korst op rug is er ook af. Nu voor en achter schouder nog een klein korstje erop.
Tegen 4 uur boodschappen gaan doen. Er stond een roos, met een donkerroze bloem, die rook zoooo lekker, zoals rozen horen te ruiken, dus die ook mee.
Zag een k&k maaltijd Roti, ook mee, voor vanavond. Sta ik bij de kassa, zie ik dat lief heeft geappt dat ie onderweg is naar huis. Sjips... De Roti is de vriezer in gegaan. Komt vrijdag wel van pas.
Samen buiten wat gedronken, hij een biertje 0.0, ik thee.
Een erg donkere dreigende lucht en ja hoor, even flink geregend.
De boodschappen op gaan ruimen. Erg veel. Veel groenten en fruit. Weinig vlees, wat zuivel en beleg voor mich.
Vanavond Javaanse bami met kipdrum uit de fryer. Helemaal zelf bereid, niet van een weet-ik-veel zoals in mijn dagboek staat. Trostomaten erbij. Lekker.
Nog een portie liggen. Morgen misschien. Moet ik weer mijn weekmenu opschuiven.
Vanavond kwam de tuinder, waar de kippeneieren van kwamen. Even naar de piepers kijken en wat tuinklusjes bespreken.
Hij haalde gelijk een haantje eruit. De grootste, de moedigste, de eerste en haantje de voorste. Ik had er al een vermoeden van.
Hopen dat het daar bij blijft.
Ben al dagen online aan het snuffelen naar wat opvullers in de tuin. Ga ik morgenmiddag misschien even bij hem kijken. Hij zei dat ie genoeg Japans goed had.
Nog de konijnen eten geven.. En toen bleek het ineens al 10 voor half 11 te zijn.
Inmiddels bijna 5 voor 11. Morgen weer een ochtenddienst.
Dus snel mijn koppie thee leeg lurken en naar bed.

Diätkalender ansehen, 07 Juni 2022:
1260 kcal Fett: 57,51g | Eiw: 34,06g | Kohlh: 147,25g.   Frühstück: Crownfield Crunchy Muesli With Mixed Fruit, Milbona Turkse Yoghurt, Thee, Leidingwater, Water. Mittagessen: De Blije Boterham Caramel Stroopwafel Pasta, Wasa Delicate Thin Crisp Sesame, Geitenkaas, Tastino Volkoren Roggebrood met Zonnebloempitten, Thee, Vita D'or Halvarine. Abendessen: Trostomaten, Wereldkoks Surinaamse Kip Ketjap met Bami. Snacks/Sonstiges: AH Java Wafels, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, Koffie met Melk, Thee. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Suzepluus's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.